揭秘国民初恋裴秀智企鹅舞减肥操步骤

　　网上曝光了Miss A裴秀智减肥前后对比照，原来秀智以前也是胖妞一枚，裴秀智如何减肥的呢？下面小编为大家揭秘她的减肥方法，全身变瘦不是难题哦，赶紧围观吧！

　　裴秀智企鹅减肥操步骤：

　　STEP 1：两脚分开，与肩同宽。

　　STEP 2：手腕折向外侧，与地面平行，类似企鹅的模样。

　　STEP 3：在这个动作的基础上，将胳膊伸向前、旁、后，相同动作做20个，反覆8次。