空调房补水保湿很重要 应该如何保湿？

　　办公室MM们整天呆在空调房里，肌肤水分就会在不知不觉中被蒸发掉，变得干燥，下面的几个保湿技能必须学会，可帮助你赶走干燥肌肤。

　　空调房保湿妙招一：善用护肤品

　　我们除了每天早晚的护理外，保湿乳也是绝对不能少的，在涂抹保湿霜时，不可忘了脖子，脖子的肌肤也会干燥哦！

　　使用护肤品小贴士

　　在空调房里，当肌肤感觉特别干燥时，洁面后，再用化妆棉蘸取乳液涂抹一遍，然后再涂抹保湿乳液，让肌肤保持滋润。

　　空调房保湿妙招二：让肌肤喝足水

　　整天呆在空调房里，每天应至少喝8杯水，从内补充水分，体内缺少水分，肌肤就会干燥起皱纹，足够的水可让肌肤细胞变得充盈，肌肤就显得水嫩，另外，常呆在空调房里，还应多吃新鲜蔬果，补充维生素。