秋冬季节养生请喝汤 6种美味汤品

　　喝汤是一门学问，俗话说“饭前喝汤，苗条又健康;饭后喝汤，越喝越胖”，这是有一定道理的。饭前先喝几口汤，将口腔、食道润滑一下，可以防止干硬食品刺激消化道黏膜，有利于食物稀释和搅拌，促进消化、吸收。最重要的是，饭前喝汤可使胃内食物充分贴近胃壁，增强饱腹感，从而抑制摄食中枢，降低人的食欲。所以快点行动起来，让汤汤水水好好滋补一下!

　　咖喱土豆汤

　　经典风格：咖喱土豆汤。咖喱作料加上鲜奶油、洋葱，味道经典浓郁。

　　意大利汤面

　　豆类谷物风格：意大利汤面。这款尤其适合用来解酒。