韩国美眉超爱的瘦身食谱 让你越吃越瘦

　　一份神奇的韩国瘦身食谱，可以边吃边甩肉，下面就让我们来神奇大揭秘。

　　减肥餐一：豆腐汤锅

　　材料：豆腐、辣白菜、香菇、金针菇、油豆腐、香油、鸡精、辣椒酱、小葱、生姜、黄酱。

　　做法：1、首先将豆腐和油豆腐同时洗干净切小块，把辣白菜切成小片，葱姜洗净切成碎末备用，后把金针菇、香菇洗净和豆腐块一起放到沸水中绰下捞出沥干。

　　2、在锅里放油炸热后把把姜葱放进去爆香，再放入辣白菜翻炒并加入适量的水、辣椒酱、黄酱等一起煮。

　　3、水沸后加入油豆腐、金针菇、香菇，最后煮几分钟放入豆腐熬煮5分钟左右，加入鸡精、香油、葱末就完成了。由于豆腐汤锅热量非常低并营养丰富，搭配辣椒还可以加速脂肪燃烧，达到瘦身目的。