睡眠不足皮肤差？教你三招轻松搞定疲倦肌

　　如果你有眼睛浮肿的问题：

　　眼睛浮肿

　　原因：

　　身体内保持的水分无法正常新陈代谢，加上你睡眠不足新陈代谢能力也同样下降，这时身体某些部位变会变得臃肿，眼睛浮肿也最容易产生在这个时间段。

　　3分钟修复法：

　　早上起来之后要做3分钟的按摩，搭配前一天放到冰箱的眼霜，眼睛会顿时镇定舒缓下来，减轻眼睛浮肿的问题。如果眼睛浮肿，千万别用遮瑕膏和深色眼影，只要轻轻将睫毛卷翘，刷两层睫毛膏即可。

　　长效修复法：

　　利用可以改善眼部血液循环及新陈代谢的眼霜，每晚睡前做按摩，去除水肿问题，要记得睡前2-3小时就别再喝水了，否则你还将面临眼睛浮肿的问题。

　　专业治疗法：

　　想要一次性去除眼部浮肿，可以利用医疗美容医院的仪器做护理，不过比较贵，美国每个人做一次就需要750美金。