空调房补水保湿很重要 应该如何保湿？

　　空调房保湿妙招四：有氧深呼吸

　　长期呆在空调房里，肌肤会暗沉、失去光泽，这是由于空调房氧气不足而导致的，想要让肌肤恢复红润，最好在空闲时间多去室外活动活动，进行有氧的深呼吸，也可在桌子上放置一些绿色植物。

　　空调房保湿妙招五：定期护理

　　空调房里外温差很大，如果频繁出入，忽冷忽热的温度会导致皮脂腺功能失调，让肌肤出现缺水、干燥、皱纹或过敏现象，所以，需要对肌肤进行定期的护理，每周进行1-3次面膜护理，可增加肌肤的抵抗力。