这些美容食物少不了 柠檬蜂蜜红糖混搭美容效果好

　　盘点几种可以美容的食物，除了大家都知道的美白法宝柠檬，其实还有很多食物都可以美容护肤，根据你的肌肤状况挑选最适合的食物吧！

　　拯救发红肌肤：酸奶+蜂蜜

　　大家都知道酸奶蜂蜜面膜有滋养肌肤的作用，其实混合内服还有其他妙用哦，可以舒缓镇定肌肤，改善肌肤发红的症状。

　　头皮屑：红花籽油+葵花油

　　把家里的食用油换成红花籽油和葵花油，两者交替适度的食用，你会发现头皮屑会逐渐消失无影踪。