现在越来越多的职场妈咪,手头的工作不能放弃,但是坚持给宝宝母乳喂养也是不能割舍的事情,所以职场女性母乳喂养的话就要有着很多的注意事项了,今天就为你带来了职场女性母乳喂养的方法与注意事项,我们一同去看看吧。
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职场女性母乳喂养注意事项1、必备用品之吸奶器
在返回工作岗位前3-4周时开始使用吸奶器,可以有充分的时间熟悉这种方式。用吸奶器抽奶所需时间一般为每次15分钟,加上清理的时间整个过程不超过20-25分钟。最初的几天可能只吸出少量的奶。冷冻起来的奶足够孩子吃上一整天,直到你下班回家。
职场女性母乳喂养注意事项2、找到可应付紧急情况的亲人
回去工作不管从情绪还是体力上来说都是很疲惫的。你刚刚适应了妈妈的角色,突然同时又要投入另一个角色。每天下班后你都会觉得很累。与丈夫商量一下,让他帮你分担一些家务,这样会让你轻松很多。同时也让他体会到同时扮演两个角色的感受。另外,如果有什么困难可以请朋友或亲戚帮忙。