怀孕的时间也要有所选择，所以，备孕是件集天时地利人和与一体的事情。相对于以前的人，觉得怀孕不就是件很顺其自然的事，一切都是自然地比较好，该有时总会有的。可是现代女性不一样，怀孕也是件需要计划的事，为了更好地优生优育，为了诞生一个健康聪明的宝宝。
一、不要在情绪压抑时受孕。
人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。
二、不要在蜜月时受孕。
由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。
三、不要在旅行途中受孕。
由于人在旅行途中生活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。