很多女性喜欢喝银耳甜品,其实银耳除了营养高,它还有补气养颜功效,除了吃银耳还能做什么呢?今天小编教你3个银耳美容小妙招。
银耳的养生功效
银耳中富含天然的植物性胶质,能够有效滋养肌肤,而且它的滋阴功效,能够调理女性身体,对脸上的黄褐斑、雀斑等都有很好的治愈效果。
它含有的有效成分酸性多糖类物质,能够增强人体免疫力,促进人体的造血功能,起到延缓衰老,增加细胞活性的作用,让肌肤重现年轻的光彩。而且银耳中还含有膳食纤维,能够帮助肠胃蠕动,减少脂肪的吸收,从而达到减肥的功效。