4、润肠通便
罗汉果质滑性润,其性甘凉,且入大肠经,能够清热泻火,可以润肠通便,可以搭配清热泻一起服用,用于治疗肠燥津伤所致的便秘等症。
5、预防免疫力
罗汉果提取物能够提高免疫力,用罗汉果泡水喝,是一种极好的清凉饮品,不仅可以提神生津,还可以提高人体免疫力,可以延年益寿,被人们誉为“神仙果”。
三款自制罗汉果茶 清肝润肺
罗汉果五梅茶
准备罗汉果15g、乌梅、五味子各5g、甘草3g。然后先将罗汉果、乌梅洗干净,然后和五味子、甘草一起放过砂锅中,加入清水煎煮服用。