家长最好告诉孩子,开学也可以玩,以免孩子产生需要补偿的心理,越临近开学玩得越多。家长还要有“同理心”,和孩子站在同一个立场上面对困难,不要批评孩子没有自制力,没有责任感等等,这会阻碍日后与孩子的交流。家长要用轻松的语气和孩子谈起减少使用电子产品的事,因为家长表现得不把它当一回事,孩子也不会把它当作一件严重的事。

玩的时候,家长需要与孩子约定时间,到点了就提醒孩子结束,这样容易让孩子脱离。但不要太过于相信孩子的自制力,把电子产品放在家中,却不让孩子玩。这样非常不地道,因为孩子往往抵制不住诱惑去玩,但玩完了最后却要接受批评。这种设完陷阱再进行钓鱼式执法的行为,会伤害亲子间的信任。
孩子玩的内容,家长也要有所了解,最佳的方式是父母与孩子一起玩,交流分享体验,这样既能了解孩子玩的内容,也能增进彼此间的沟通,同时也能控制孩子玩的时间。
杨文翰特别提醒说,让孩子玩游戏,必须胡萝卜和大棒一起上,制定奖励和惩罚的规矩,如果孩子已经产生了明显的依赖,那么建议家长不要粗暴处理,最好的方法是求助专门的心理机构,进行心理干预和辅导。