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睡眠不足皮肤差?教你三招轻松搞定疲倦肌

睡眠不足皮肤差?教你三招轻松搞定疲倦肌

  如果你有眼睛浮肿的问题:

  眼睛浮肿

  原因:

  身体内保持的水分无法正常新陈代谢,加上你睡眠不足新陈代谢能力也同样下降,这时身体某些部位变会变得臃肿,眼睛浮肿也最容易产生在这个时间段。

  3分钟修复法:

  早上起来之后要做3分钟的按摩,搭配前一天放到冰箱的眼霜,眼睛会顿时镇定舒缓下来,减轻眼睛浮肿的问题。如果眼睛浮肿,千万别用遮瑕膏和深色眼影,只要轻轻将睫毛卷翘,刷两层睫毛膏即可。

  长效修复法:

  利用可以改善眼部血液循环及新陈代谢的眼霜,每晚睡前做按摩,去除水肿问题,要记得睡前2-3小时就别再喝水了,否则你还将面临眼睛浮肿的问题。

  专业治疗法:

  想要一次性去除眼部浮肿,可以利用医疗美容医院的仪器做护理,不过比较贵,美国每个人做一次就需要750美金。



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