如何判断宝宝吃饱了没有？（图）

　　宝宝如果是喝配方奶粉，那么很好判断，从宝宝喝下的奶粉的量，就可以知道宝宝是否吃饱了，一般来说，小于1个月的宝宝60～90毫升/次，大干1个月则90～150毫升/次。有的宝宝胃口很大，吃了还要吃，最好每次准备的奶量都超过宝宝实际要吃的量，一方面可判断宝宝吃了多少，另一方面又可满足宝宝食欲。不过也要注意不能无限制地给宝宝喂食。否则易造成肥胖。对于0～3个月的宝宝，每日总的奶量最好不要超过1200毫升，每次最多210毫升。

　　宝宝吃饱后，一般会很自然地安静入睡2～3小时，有的宝宝醒了以后还能玩一小会儿。如果宝宝哭闹不安，或睡一会就醒，就表示没有吃饱，妈妈就要想办法增加奶量。奶水不足的妈妈可以给宝宝添加配方奶粉喂养，或者自己多喝些营养汤水，例如黄豆猪手汤。