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什么方法瘦脸最有效?

  通过生活习惯瘦脸:

  水肿型胖脸可通过日常生活的泡脚,热敷面部等生活习惯,促进血液循环,使体内多余水分被排出体外,促进体内新陈代谢。

  还有养成每天早起按摩脸部10分钟的生活习惯,按摩脸部时,主要着重按摩眼周、腮骨、颊骨等部位,让脸部变得紧致,从而达到瘦脸的目的。

  小贴士:保证良好的睡眠质量,作息有度,有利于身体新陈代谢,排水肿。

  怎么瘦脸之脸部按摩法

  首先确认颈部淋巴的位置,这是我们按摩的重要区域。

  1、顺着下图的虚线,捏揉颈部两侧。在锁骨凹陷处,用大拇指由内向外推压。



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