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改掉这些坏习惯 细纹色斑都可避免

  7、改掉你的坏习惯

  1)减少双手与面部肌肤接触的次数

  手上的病菌来源很多,扶手、键盘、手机,手上的细菌如果沾染到脸上,会使面部发炎、感染,引起痘痘,留下疤痕印记。

  2)多喝水代替饮料

  过多摄入糖分会使皮肤变得暗沉,保证足够量的饮水才能使皮肤通透水润。

改掉这些坏习惯 细纹色斑都可避免

  3)别总眯着眼看东西

  近视眼的姐妹请注意,如果你没为自己准备一副舒适的眼镜而总是眯起眼睛看东西,那就别怪自己眼周长出许多小皱纹来。佩带舒适的眼镜或太阳镜,能够保护你的眼睛,眼睛也不必担心因为强光或视物。

  4)不酗酒不抽烟

  吸烟对于保持好肌肤绝对是杀手级的行为,吸烟过度会破会胶原蛋白和弹性蛋白。当然酗酒也是皮肤杀手,摄入酒精能加速血液流动,长时间酗酒会导致肌肤松弛。



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