昕薇网减肥廋身 • 正文

减肥有方法 快准狠减掉身体肥胖的部位

减肥有方法 快准狠减掉身体肥胖的部位

  腋下

  长时间穿着不当,缺乏锻炼都会令腋下到胸部之间逸出来一些肉肉,形成了“副乳”!

  针对减肥方法

  穿着方面不要穿太过紧身的衣服。太过谨慎的衣服不利于血液循环。另外,可以借助压力做一些臂部锻炼的动作。身体站直,正握哑铃于腹部前方,与身体平行后拉起哑铃至下巴处,然后吸气,再放下至原处。15~25为一组,一次可以做2~3组。



共5页 1 2 3 4 5
上一篇:女神们精心搭配的礼服撞衫了 赵丽颖汤唯谁好看?
下一篇:怎么减肚子上的赘肉?实用妙招快速甩掉水桶腰

娱乐星闻时尚八卦|减肥廋身|美女图库

精彩瞬间娱乐图集|美容图集|旅行图集

查看更多

娱乐一周图片精选

发型一周图片精选

流行服饰一周图片精选

星座分析一周图片精选

2014-2018 © 昕薇网™ ixinwei.com All Rights Reserved !