昕薇网减肥廋身 • 正文

明星都爱的红豆减肥法 让你吃出曼妙身材

明星都爱的红豆减肥法 让你吃出曼妙身材

  红豆薏米汤

  用料:红豆、薏米、红枣、冰糖。

  做法:

  1、红豆洗净浸泡。

  2、薏米洗净浸泡,薏米的量稍微少一些,因为薏米量多的话汤汁颜色较浅,也不易收浓。

  3、准备适量红枣洗净。

  4、红豆与薏米一起放入焖烧锅中,加适量水,摁下时间,4个小时。

  5、糖可以先放也可以后放。我差不多在焖烧一个半小时以后放入足量冰糖。大约还剩一个小时时放入红枣。

  6、软烂时盛出即可。

  小提示:有助养颜美容,益气养血、利水消肿。



共5页 1 2 3 4 5
上一篇:洗澡也能减肥?洗澡减肥法泡出好身材
下一篇:喝水减肥法有效吗?什么时候喝水最减肥

娱乐星闻时尚八卦|减肥廋身|美女图库

精彩瞬间娱乐图集|美容图集|旅行图集

查看更多

娱乐一周图片精选

发型一周图片精选

流行服饰一周图片精选

星座分析一周图片精选

2014-2018 © 昕薇网™ ixinwei.com All Rights Reserved !