虽然工作安排很满,但倪妮也十分注重睡眠质量。演员的生活节奏很紧,高度紧张的压力有时会让睡眠质量下降,所以为了提高睡眠质量,倪妮一般都会在睡眠前听听音乐放松下心情,或点香薰,让自己的情绪得以舒缓,这样神经得到舒缓,高质量的睡眠才会拥有好皮肤。