掌握产后丰胸的最好方法,呵呵产后妈妈的脆弱乳房,恢复挺拔的姿态。
1、坚持戴胸罩
从哺乳期开始,就要坚持戴胸罩,不然重量增加后乳房会明显下垂,戴上胸罩,乳房有了支撑和扶托,乳房血液循环通畅,对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处。
tips:要选择大小适合、有钢托的款式。
2、正确哺乳
在哺乳期内,妈咪要采取正确的喂奶方法,两个乳房要交替喂奶,当宝宝只吃空一只乳房时,妈咪要将另外一侧的乳房用吸奶器吸空,保持两侧乳房大小对称。